Impatto dell’inquinamento dell’aria sulla qualità del Sonno
Recenti evidenze cliniche, tra cui uno studio della Johns Hopkins University su 1,2 milioni di soggetti, confermano che l'inquinamento atmosferico è un determinante critico per la qualità e la durata del sonno. L'esposizione a particolato fine (PM2.5), biossido di azoto (NO₂) e anidride carbonica (CO₂) è direttamente correlata a frammentazione del riposo e insonnia. Meccanismi [...]
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